Montenois est une commune rurale, car elle fait partie des communes peu ou très peu denses, au sens de la grille communale de densité de l'Insee<ref group=Note>Selon le zonage des communes rurales et urbaines publié en novembre 2020, en application de la nouvelle définition de la ruralité validée le Modèle:Date- en comité interministériel des ruralités.</ref>,<ref>Modèle:Lien web.</ref>,<ref>Modèle:Lien web.</ref>,<ref>Modèle:Lien web.</ref>.
L'occupation des sols de la commune, telle qu'elle ressort de la base de donnéeseuropéenne d’occupation biophysique des sols Corine Land Cover (CLC), est marquée par l'importance des territoires agricoles (45,1 % en 2018), néanmoins en diminution par rapport à 1990 (48,8 %). La répartition détaillée en 2018 est la suivante :
forêts (43,1 %), prairies (20,9 %), zones agricoles hétérogènes (17 %), zones urbanisées (11,8 %), terres arables (7,2 %)<ref name="CLC">Modèle:Lien web</ref>. L'évolution de l’occupation des sols de la commune et de ses infrastructures peut être observée sur les différentes représentations cartographiques du territoire : la carte de Cassini (Modèle:S mini- siècleModèle:Vérification siècle), la carte d'état-major (1820-1866) et les cartes ou photos aériennes de l'IGN pour la période actuelle (1950 à aujourd'hui)<ref group=Carte>Modèle:Lien web.</ref>.
Fichier:Eglise Saint-Georges de Montenois. (2).jpgEglise Saint-Georges de Montenois.Fichier:Fontaine-lavoir couverte à Montenois.jpgFontaine-lavoir couverte.Église Saint-Georges. Édifiée en 1784 sur un chœur existant, elle était jusque-là dédiée à saint Hilaire. L'on vante alors l'élégance de sa distribution, sa vaste capacité, sa superbe situation... Elle a été restaurée en 1841<ref name="ReferenceA"/>.